Localizada em Tamoios, a Praia do Pontal é de importante contribuição para a pesca local, pois é onde o Rio São João deságua, sendo a passagem dos pescadores para alto mar. Das três praias de Tamoios é considerada a melhor para as crianças e idosos, devido à tranqüilidade de suas águas. Porém, requer-se um cuidado especial, pois possui uma correnteza instável em certos pontos. Quiosques oferecem o melhor pescado da região.
fonte: Prefeitura de Cabo Frio